BMX:: Crankflip
Crankflip

Na pocz?tku Crankflipa uczymy si? z oboma kolami na ziemi,a potem, gdy go juz sobie go wy?wiczymy mo?emy go robi? w locie(np. z bunny hopaprzzed jazda sprawd?cie czy macie: 1. musimy mie? ochraniacze na piszczele bo bez tego mozemy d?ugo nie poje?dzimy.

2.piny w peda?ach- bez pinow ciezko zrobic crankflipa poniewaz noga nie ma wtedy dobrego punku zaczepienia aby pociagnac korbe.

Zaczynamy jadac powoli.silniejsza noga z przodu,czubek stopy kierujemy lekko w dol.teraz jednoczesnie ciagniemy przednia noga za piny tak aby ramie korby zaczelo obracac sie do tylu, i podnosimy tylna noge do gory. obserwujemy obracajace sie korby i w odpowiednim momencie kladziemy przodnia noge na wracajacy pedal aby go zatrzymac, potem dokladamy druga noge i jedziemy zadowoleni z nowego trika.


Dodał: dydy95


Aby głosować i komentować musisz być zalogowany. Na co więc czekasz ?


LegolBmxLegolBmx (2009-08-08 10:33:20)
a ja rozumiem haha
LegolBmxLegolBmx (2009-08-08 10:32:58)
troche kumasz ale nie umiesz .! xD
KaszelBmxKaszelBmx (2009-08-04 13:38:34)
Ja troche kumam ale lepiej kole? zajrzyj do s?ownika. podam 1 przyk?ad. NIe pisze sie trika tylko triku.
Brak avaturuBMX_1996 (2009-07-20 14:46:33)
te? nic nie kumam ;/
Brak avaturuAgent 47 (2009-07-09 23:01:35)
nic z tego nie rozumiem

1 2 ... 6 7 dalej